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ダンスパブ元ファルコン店長マリオの日記 奮闘記 ①

うつ病奮闘記

自己診断→躁鬱。ダンスパブ元ファルコン店長マリオの日記 😂⇔😭奮闘記

先週闇落ちした人間が今週はハイテンション。
※闇落ちとは鬱期のことをさす😳

人間の脳みその事はわからない事だらけ、と、言われているのは間違いないだろうなあ😅

2022.10月、ミニデモパーティーの前日に急に38.5℃の発熱.平熱35.5の自分にはありえない、、、これは。、、、、流行りの風邪にかかった、、、、

練習していた生徒さんに申し訳なくて泣いてしまった記憶。。く~くやしきー!!!!

そこから1ヶ月の時が経ち2022.12/6に引きこもりが
開始。
とにかく理由もわからず
暗闇の中にいるような感覚に囚われ、自分のしたい行動とは関係なく、泣き続けた。
つらいもんたらありゃしない笑😂
だって終いには自死願望が脳裏に浮かび、

「これはおかしい〜!!!!」と、思っているけど体は動かない。
外にも絶対出たくないし、人に会いたくない。
心配されてるラインでさえ、うざく感じる 

🌹後に鬱病になったことのある方達の話を聞くと同じ症状でびっくりより、笑った😳
「おなじゃん!!そうそう!!」
盛り上がる瞬間、鬱期を出している時は皆元気だし明るい、ダンサーの中にもかなり多い事も知る。

どうにもならな〜い!!!

これは流行りの風邪の後遺症というものなのか、、、

とにかく落ち込み続けて2週間、
予約済みである趣味のミュージカル観劇、
これにだけは目をピクピク(目の下の痙攣の原因は90%以上、ストレスが原因らしい)させながら、誰にも会わないようにしながら笑😂←(今思うと本当に謎。)
通うようにした。
ちなみに母親にさえ会ってなかった。

年末年始は京都、大阪遠征が決まっていたので
動くのは辛いけど、そこに向かい脳みそとの葛藤。
流石に大好きな演目ラッシュの時期になると
少しずつ夜眠れるようになり、
モヤモヤがなくなる感覚で、
自分の病気について調べまくる日々が始まったのである。

夜、自分の部屋で眠れずに愛犬3匹と共にリビングで寝た(。-ω-)zzz. . . 
夜起きる回数は5回くらい、トイレに行きたくなる。いやー恐ろしい〰。
そして昼に気持ち良くひたすら眠る。
眠り続けた日々だったなぁー

鬱病、パニックを経験した小学生からの友達に、連絡したら、すごく丁寧に病気について説明してくれて助かった💦💦
自分だけじゃなく、世界に鬱病患者が2億8000万人もいて、さらに近年流行り風邪の後遺症なのか、ワクチンの後遺症なのか、パンデミックの影響なのかでどんどん人数は増えているそうで、、、、、
結局、自分で病気に気づいて、体の調子を整えて
しないと治らないであろうことは自分が1番わかってた(投薬治療もしないとかな。。
しかーし、落ち込んでいる時に病院へいけないし
なんせ精神科、めちゃくちゃ混んでて予約がすごい。
予約したのに結局その日は調子悪くなり行けず。
そして、
自己診断、鬱病のマリオ。誕生。

闇落ちした12月からずーっと踊りたい。
と思ったことはない。
12年間やり続け、楽しいことも辛い事もありまくったダンスパブの店長、、、もう、絶対に戻りたくない。
店にも近づけずに、マイケル(ファルコン副店長)
にさえ、会えていなかった。

②へ続く

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